Eight Brocades Qigong Sitting

Master Yang mengajarkan set Qigong paling populer, "The Sitting Eight Brocades".

Sama duduk delapan brokat qigong video sebagai DVD dengan harga lebih murah.

• Qigong ramah-pemula untuk siapa saja

• Streaming atau unduh setiap pelajaran video.

• Mempelajari metode meditasi dasar dan pelepasan stres

• Seni penyembuhan Cina tradisional yang teruji waktu

• Penjelasan ilmiah modern tentang prinsip -prinsip penyembuhan

• Diceritakan dalam bahasa Inggris dengan subtitle bahasa Inggris

• Puisi Cina asli yang diriwayatkan oleh Master Yang

• Instruksi mendalam dari teori qigong

• Secara instan mengambil di mana Anda tinggalkan

Master Yang menginstruksikan dan mendemonstrasikan "The Sitting Eight of Brocade", set paling populer dari latihan penyembuhan Qigong yang ramah-pemula. Ini termasuk 20 menit latihan tindak lanjut dan kemudian 40 menit penjelasan terperinci tentang bagaimana dan mengapa latihan itu bekerja. Pernapasan yang lembut, peregangan dan penguatan gerakan ini meningkatkan qi (energi) dan sirkulasi darah di tubuh Anda, merangsang sistem kekebalan tubuh Anda, dan membuat Anda merasa hebat.

Dikenal di Cina sebagai BA Duan Jin (健身八段錦 健身八段錦), delapan potong brokat telah dipraktikkan selama lebih dari 1.000 tahun. Juga termasuk 'kata -kata rahasia' - puisi yang telah melestarikan setiap latihan, yang berisi kunci untuk masing -masing gerakan qigong medis kuno ini.

Setelah Anda berlatih bersama dengan gerakan yang mudah diikuti, Anda akan menikmati kuliah Qigong yang menarik oleh Master Yang.

Video diatur ke dalam tiga bagian utama:

1. "Analisis" - Demonstrasi singkat dari setiap latihan qigong dengan sulih suara instruksional untuk memperkenalkan setiap latihan.

2. "Demonstrasi" - Bagian Demonstrasi Berkelanjutan mengikuti di mana Dr. Yang melakukan setiap bagian dengan beberapa pengulangan.

3. "Kuliah"-Kelas satu-satu di mana Dr. Yang menginstruksikan setiap latihan dengan lebih detail dan teori qigong.

Setelah Anda mempelajari latihan qigong dari bagian "analisis dan" kuliah ", Anda dapat mengikuti dengan Dr. Yang menggunakan video" demonstrasi "kontinu.

Set qigong delapan brokat yang duduk mencakup latihan untuk menenangkan pikiran, meregangkan tubuh Anda, memperkuat gigi, meningkatkan pencernaan, menyembuhkan organ internal, meningkatkan kekebalan Anda, dan banyak lagi.

Setiap bagian dari brokat harus dipraktikkan oleh pemula 6 - 8 kali untuk memulai. Saat Anda mulai, hanya melakukan setiap latihan untuk jumlah pengulangan yang terasa nyaman. Ketika kesehatan Anda meningkat, Anda dapat meningkatkan jumlah pengulangan, hingga 12, 24, atau bahkan 32 kali.

Aplikasi ini memberi Anda sampel video dan menawarkan kesempatan untuk mendapatkan video Qigong penuh dengan biaya serendah mungkin. Sekarang Anda dapat mempraktikkan latihan Qigong yang populer dari Master Yang menggunakan ponsel atau tablet Anda. Ini adalah alat pelatihan yang nyaman yang dapat Anda bawa ke mana saja, untuk mengakses latihan yang luar biasa kuat ini kapan pun cocok untuk hari Anda.

Apakah Anda sudah pemula atau master qigong, latihan yang luar biasa ini menawarkan kombinasi sempurna antara relaksasi dan latihan peregangan seluruh tubuh. Anda akan menikmati stres yang berkurang, sistem kekebalan tubuh yang lebih kuat, dan kesadaran yang lebih dalam akan pikiran, tubuh, dan semangat Anda. Anda akan mengembangkan keterampilan penting untuk pembebasan stres segera untuk menghilangkan kecemasan dan/atau gangguan stres pasca-trauma, atau hanya bersantai, meremajakan, dan mempertahankan dasar yang sehat dari pikiran yang tenang dan seimbang serta sistem saraf. Qigong adalah cara yang bagus untuk menuntut kesehatan Anda dan mengimbangi depresi.

Qi-gong berarti "pekerjaan energi". Qigong (Chi Kung) adalah seni kuno membangun qi tubuh (energi) ke tingkat yang lebih tinggi dan mengedarkannya ke seluruh tubuh untuk peremajaan dan kesehatan. Beberapa qigong dipraktikkan duduk atau berdiri diam, sementara qigong lainnya bisa menjadi semacam meditasi yang bergerak. Latihan Qigong peregangan yang lembut ini adalah cara yang sangat efektif untuk meningkatkan penyembuhan, meningkatkan semangat Anda, dan umumnya meningkatkan kualitas hidup Anda.

Terima kasih telah mengunduh aplikasi kami! Kami berusaha untuk menyediakan aplikasi video terbaik.

Sungguh-sungguh,

Tim di Pusat Publikasi YMAA, Inc.

(Asosiasi Seni Bela Diri Yang)

Hubungi: apps@ymaa.com

Kunjungi: www.ymaa.com

Tonton: www.youtube.com/ymaa

Apa yang baru di versi terbaru 1.0.4

Terakhir diperbarui pada 18 Maret 2023 aplikasi diperbarui ke sistem operasi terbaru, bug diperbaiki, crash diselesaikan. Silakan tinggalkan ulasan bintang 5 untuk membantu meluncurkan aplikasi baru ini. Video sampel gratis. Aplikasi ini berisi seluruh konten video untuk sebagian kecil dari harga, dengan satu pembelian per program.

Kami meminta email opsional Anda untuk menghubungi Anda tentang peningkatan aplikasi dan berita YMAA.com lainnya. Anda dapat mengklik melewati permintaan email. Aplikasi ini dibuat langsung dari penulis dan penerbit. Terima kasih atas dukungan Anda!