Наслаждайтесь миллионами последних приложений для Android, игр, музыки, фильмов, телевидения, книг, журналов и многого другого. В любое время, где угодно, на ваших устройствах.
Мудры - чтобы сбалансировать свою жизнь !!
Мудра - это древнее искусство общения между телом, разумом и сознанием. Он определяется как мистический жест руки, чтобы сосредоточить неуловимую энергию символами. Мудра является добровольным нейромышечным действием, с помощью которого прана (жизненная сила) контролируется и направлена.
Корской причиной различных заболеваний является дисбаланс одного из пяти элементов в теле - земле, воды, воздуха, огня и эфире. В руках есть огромный поток энергии, и каждый палец представляет один из элементов. Наука Мудры основана на принципе балансировки этих элементов в теле.
Не нужно посвятить особое время для его выполнения; Максимальная выгода заключается в том, что вы делаете это при сидении, особенно в Сукхасане (легкая поза), ваджрасана или падмасана.
Проверьте это приложение для специальных Mudras (30), которое может быть для вас вполне полезно! Это приложение также позволяет добавлять/удалять Mudras в ваш любимый список.