Basketball - Jump Training & A

Aumente seu salto vertical e pratique uma variedade de layups de cesta

Fitivity o torna melhor. Parece que você está aqui para melhorar o pular e terminar na borda.

Este aplicativo ajudará você a aprender a se tornar um finalizador mais atlético em qualquer situação! Os exercícios nesta mudança de aplicativo entre o treinamento da sala de musculação e o treinamento na quadra. Depois de concluir este programa, você poderá levá -lo à cesta e terminar com atletismo, controle corporal e confiança. Este programa o ajudará a desenvolver "tempo de suspensão" e controle corporal para que você possa terminar os defensores e ao redor dos defensores.

Além de seus exercícios semanais, experimente as batidas de fitividade! Beats é uma experiência de exercício altamente envolvente que combina mixagens de DJs e treinadores super motivadores para empurrá -lo através de exercícios.

• Orientação de áudio do seu treinador digital pessoal

• exercícios personalizados projetados para você a cada semana.

• Para cada treino, você recebe vídeos de instrução em HD para visualizar e aprender técnicas de treinamento.

• Transmita exercícios on -line ou faça exercícios offline.

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Perfeito para a família! Deixe as crianças escolherem centenas de aplicativos de esportes, dança e artes marciais enquanto os pais entram na melhor forma de suas vidas!

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O que há de novo na versão mais recente 8.2.1