Bodybuilder Guide

Bodybuilder Guide -คู่มือออกกำลังกายของคุณในการเคลื่อนไหว (แบบฝึกหัดเคลื่อนไหว)

คู่มือเพาะกาย v 1.4.1

ลิขสิทธิ์© PAN Box Apps

- คู่มือยิมของคุณในการเคลื่อนไหว (แบบฝึกหัดภาพเคลื่อนไหว)

-คู่มือเพาะกายคืออะไร?

คู่มือการเพาะกายมีไว้สำหรับผู้ที่ชื่นชอบยิมหรือผู้ที่ชื่นชอบร่างกายมือใหม่หรือมืออาชีพมีการออกกำลังกายในวิดีโอภาพเคลื่อนไหว 3 มิติจริงเพื่อช่วยให้ผู้ใช้ได้รับร่างกายที่สมบูรณ์แบบและมีคุณสมบัติที่ยอดเยี่ยมมากขึ้นเช่นรายการประจำสำหรับการเพาะกายที่เป็นระบบและสมบูรณ์แบบ

-

***** คุณสมบัติ ****

-

* มากกว่า 110 แบบฝึกหัดด้วย:

. วิดีโอภาพเคลื่อนไหว 3 มิติเต็มรูปแบบเพื่อทำความเข้าใจแบบฝึกหัดอย่างลึกซึ้ง

ข. บอกวัตถุประสงค์ของการออกกำลังกายทุกครั้ง

ค. คำอธิบายข้อความพร้อมกับวิดีโอเพื่อดำเนินการแบบฝึกหัดอย่างสมบูรณ์แบบ

* เพิ่มเป็นกิจวัตร:

. สร้างกิจวัตรประจำวันสำหรับทุกวันของสัปดาห์

ข. ตั้งชื่อทุกกิจวัตร (ตัวอย่างเช่น: วันหน้าอกวันหลังขา/วัน ฯลฯ )

ค. เพิ่มชุดและตัวแทนสำหรับทุกชุดเพื่อให้กำหนดการออกกำลังกายตามปกติที่สมบูรณ์แบบ

d. โดยค่าเริ่มต้นรูทีนที่ดีที่สุดจะถูกสร้างขึ้นแล้ว

* เพิ่มในรายการโปรด:

. เพิ่มการออกกำลังกายในรายการโปรดของคุณที่คุณทำมากที่สุด

* เพิ่มเครื่องคิดเลข BMR:

. คำนวณ BMR ของคุณเพื่อทราบว่าร่างกายของคุณจะเผาผลาญแคลอรี่ใน 24 ชั่วโมง

* เพิ่มเครื่องคิดเลข BMI:

. คำนวณค่าดัชนีมวลกายของคุณเพื่อทราบความสูงและสัดส่วนน้ำหนักของร่างกาย

และทำความรู้จักกับน้ำหนักเท่าไหร่ที่คุณควรจะมีค่าใช้จ่ายเท่าไหร่สำหรับร่างกายที่เหมาะสม

* เพิ่มเครื่องคิดเลขสารอาหาร:

. คำนวณความต้องการสารอาหารของคุณด้วยเครื่องคิดเลขสารอาหารของเราเพื่อทราบว่า protien, ทานคาร์โบไฮเดรต, ไขมันที่คุณต้องการสำหรับร่างกายของคุณเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเท่าใด

* เพิ่มลงในเครื่องคิดเลขสารอาหาร:

. คำนวณความต้องการสารอาหารของคุณด้วยเครื่องคิดเลขสารอาหารของเราเพื่อทราบว่า protien, ทานคาร์โบไฮเดรต, ไขมันที่คุณต้องการสำหรับร่างกายของคุณเพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดเท่าใด

* เพิ่มแผนการอดอาหารซึ่งสำหรับความต้องการของคุณได้รับแผนการอดอาหารที่เหมาะที่สุดสำหรับคุณตรวจสอบความต้องการของร่างกายด้วยเครื่องคิดเลขสารอาหารและ BMR ของเราและเลือกแผนการอดอาหารที่ดีที่สุดสำหรับตัวคุณเอง

-ทำไมต้องใช้คู่มือเพาะกาย?

คู่มือการเพาะกายอุดมไปด้วยคุณสมบัติเช่น:

* วิดีโอภาพเคลื่อนไหวเพื่อแสดงวิธีการออกกำลังกาย

* กล่องกิจวัตรประจำวันเพื่อทำกิจวัตรประจำวันของคุณเองทุกวันในสัปดาห์และใช้ตามที่ต้องการ

* รายการโปรดสำหรับแบบฝึกหัดที่คุณชอบมักชอบทำและอื่น ๆ

-คู่มือ BodyBuilding Pro?

ปัจจุบันมีเพียงคู่มือการเพาะกายรุ่นปกติเท่านั้น

คู่มือการเพาะกายโฆษณาเวอร์ชันฟรีจะวางจำหน่ายในตลาดเร็ว ๆ นี้

-คู่มือเพาะกาย HD คืออะไร?

คู่มือเพาะกาย HD สำหรับอุปกรณ์ HD มีวิดีโอที่มีคุณภาพสูงสำหรับผู้ใช้ที่ดีที่สุดประสบการณ์ของแอพ thi

เปลี่ยนบันทึก:

* แอพ v1.0 เวอร์ชันแรก

* v1.1 การแก้ไขข้อบกพร่อง/การอัปเดตที่สำคัญ

* v1.2 การแก้ไขข้อบกพร่องบางอย่างและการปรับปรุง UI บางอย่าง

* การแก้ไขข้อผิดพลาด v1.5

หมายเหตุ: แอพไม่มีข้อมูลที่ไม่ได้รับอนุญาตใด ๆ จากแอพอื่น ๆ หรือซอฟต์แวร์อื่น ๆ ข้อมูลใด ๆ ที่ใช้ในมันใช้เป็นจากการใช้งานแบบ pubic ซึ่งสอดคล้องกับการใช้งานอย่างยุติธรรมของวัสดุที่ใช้

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.4.1

อัปเดตล่าสุดเมื่อวันที่ 11 ก.ย. 2558 V 1.4.1
แก้ไขข้อผิดพลาด
v 1.4
เพิ่ม BMI, BMR, เครื่องคิดเลขสารอาหาร
เพิ่มแผนการอดอาหารด้วยแผนอาหารเต็มวันเพื่อการเจริญเติบโตที่เหมาะสมของร่างกาย