FRESH BODY FIT MIND

鍛煉，瑜伽和普拉提

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再也不會獨自訓練，通過實時鍛煉，瑜伽和普拉提課程，發現阿曼達·比斯克（Amanda Bisk）的美麗教學風格。從頭到尾享受分步技巧，因為Amanda可以幫助您在家中變得健康，靈活和強壯。

在任何設備上流式傳輸

在您的智能手機，筆記本電腦，計算機和電視上流式傳輸課程，可以靈活地下載並節省您的收藏夾，以便在家，健身房，工作，甚至旅行或度假時觀看。

每週添加新課程和食譜

在一個地方擁有您需要的一切，並且從不對每週添加的新內容感到無聊，包括：

鍛煉

瑜伽

普拉提

重量電路

基於植物的食譜

生活30天挑戰

體驗FreshBodyFitMind的最受歡迎的功能…與我們的社區實時30天挑戰！在30天內30堂課，您是否需要一路完成？

4週目標計劃

全年保持各種專業設計的計劃，包括全新的重量巡迴賽訓練區。

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