Mindfulness AudioGuide

このオーディオガイドで完全な意識を見つけてください

このオーディオガイドで完全な意識を見つけてください。

あなたの心をリラックスさせ、ストレスに関連する問題に対処します。

あなたのすべての力を提供するために、新たな注意を払って集中して戻ってきます。

Audioguideのマインドフルネスは、集中する能力を回復し、概念を保持し、それらを関連付け、理解し、思考の構造に組み込むことができます。

これらが話されているアウディオguiasは、あなたをあなたの心の奥に連れて行き、あなたがあなたをよりよく理解するのを助け、あなたは強くて集中している心になります。

この仏教のテクニックは、不安をリラックスさせ、集中し、減らすのに役立ちます。より創造的であり、行われていることをもっと楽しむために。

あなたの注意を訓練してください！